平均血壓值:-

平均血壓值:-

年齡/收縮壓(上壓)/舒張壓(下壓)

21-25歲/120/72
26-35歲/127/77
36-40歲/130/78
41-45歲/132/79
46-50歲/135/80

51-55歲/138/82
56-60歲/140/84
61-65歲/145/86
66-70歲/150/88
71歲以上/160/90

正確測量血壓時候:-

* 起床後(先上完洗手間)
* 飯後一小時後
*外出回家休息十五分鐘後
*如雖服藥人仕於服藥前
*情緒要於平靜時候
*睡覺前