判別狀態其實不難

城市人要健體瘦身，跑步是需要最少器材、最省錢的方法，筆者跑不動，但經常有機會見到別人跑步，完全不認識的跑手，但是否訓練有素一眼分明。經常操練及狀態好的跑手，維持住步韻，抬腳之間充滿彈力，面不紅氣不喘，雙手擺動的幅度亦不會太大。至於那些「假日跑手」則是剛好相反，上氣不接下氣，步履虛浮，雙手以至整個上半身都在擺動，這是因為要借力去維持動量，而呼吸紊亂亦導至動作欠流暢。 游泳亦是一樣，好的泳手輕描淡寫一撥就去得老遠，庸手弄到水花四濺也還是前進不了多少。 如果大家看過別人跑步而能夠分辨出誰是好的跑手，其實看馬亦是同一道理，這身體語言是完全騙不到人，好狀態者扮欠態或者尚可有幾分似，沒有狀態者要扮大勇幾乎不可能，或者慢走幾步尚可神似，快跑一定現形。 馬頭頻擺動態未足 故此看馬匹慢試雖然可以分辨身形、神態、毛水，但真正判別狀態也還得看看快跳或者試閘，馬身尤其是馬頭擺動太多者，通常是狀態仍未足，需要借力。 以上周末落敗的「四季星」為例，無論在晨課或沙圈都見躁動不安，昂首拂尾，這是馬匹感到有些不妥（annoyed）的身體語言，我在當日臨場的沙圈評論中亦講得十分清楚，並非佳兆。 事實上，「四季星」在兩場之前即谷草一千米跑第三那一場，已見臨場腹瀉，看來健康一直未納回正軌，在身體語言仍發出有問題訊號時，看來投注宜知所趨避。